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Remedios con plantas medicinales naturales y ecológicas

Remedios con plantas medicinales naturales y ecológicas
En medicina natural el término planta medicinal se usa para designar una o varias partes de las plantas cuyos principios activos se usan como remedio curativo.
Muchas de las recetas y remedios que previenen y curan todo tipo de enfermedades tienen un enfoque natural. La fitoterapia es la forma más antigua de medicina que se conoce.
En la actualidad la ciencia a través de estudios meticulosos está descubriendo que tipo de principios activos de las plantas medicinales actúan en el organismo de forma curativa.
Los remedios naturales se pueden utilizar de varias formas dependiendo de la gravedad de la dolencia.

.-Se utilizan como preventivo a través de la alimentación para la obtener los nutrientes necesarios para una salud correcta. Los complementos alimentarios se obtienen de plantas o de algas, ricos en vitaminas y oligoelementos.

.-Como medicación se utilizan diversas partes de las plantas en diferentes formas, infusiones, cocimientos, extractos, aceites esenciales, emplastos etc. que según criterio médico se usaran interna o externamente.

.-En la fabricación de medicamentos se utilizan generalmente los extractos de principios activos de síntesis obtenidos en laboratorios.

Los remedios naturales pueden utilizarse en tratamientos caseros para curar enfermedades menores y para enfermedades crónicas que tengan un diagnostico médico. Sus efectos son lentos pero seguros y no tienen los indeseados efectos secundarios de la medicina convencional.
Se debe tener la seguridad de que estamos tomando el remedio correcto y que se ha diagnosticado correctamente nuestra dolencia por un experto.
Aunque la mayoría las plantas medicinales son inocuas existen algunas cuyo potente efecto pueden provocar efectos indeseados. Las embarazadas y lactantes deben siempre tomarlas bajo prescripción facultativa.

PREPARADOS MEDICINALES A BASE DE PLANTAS NATURALES Y ECOLÓGICAS

preparado-medicinalLos preparados medicinales se pueden obtener de las plantas frescas o secas. Es importante que las plantas sean de cultivo orgánico, o silvestres recolectadas de zonas donde no exista contaminación ambiental.
La legislación vigente protege las variedades silvestres por lo que la mejor opción es el cultivo ecológico. Se pueden conseguir en herbolarios y tiendas especializadas, se recomienda utilizar plantas de producción ecológica certificada.

Infusión
La infusión se utiliza para las partes más ligeras de las plantas como hojas y flores.
La proporción es de 20 gr. de planta fresca ó 50 gr. de planta seca por cada 200 cl. de agua
Preparación
Colocar las hojas ó flores de la planta en un colador o tetera.
Añadir el agua hirviendo.
Dejar reposar durante cinco minutos.
Filtrar.

Decocción
La decocción se utiliza para las partes duras de las plantas como raíces, cortezas o semillas.
La proporción es de  30 gr. de raíces, cortezas o semillas por 300 ml. de agua
Preparación
Poner la parte de la planta elegida en un cazo y añadir el agua.
Hervir durante quince minutos
Dejar reposar durante cinco minutos
Filtrar.

Tintura
Las tinturas se obtienen e la planta fresca mediante la maceración en alcohol. Se utiliza tanto externamente para  compresas y linimentos y cremas.
Internamente para enjuagues y gárgaras.
Se diluye una parte de tintura en tres partes de agua.
La proporción es de 100 gr. de planta fresca por 300 ml. de alcohol alimentario de 90º
Preparación
Poner en un tarro de cristal de boca ancha, las plantas y el alcohol.
Dejar en maceración durante treinta días.
Filtrar con un colador de tela
Envasar en frascos de cristal pequeños y cerrar herméticamente.

Maceración en aceite, vino o vinagre
Este tipo de remedio natural se utiliza para uso externo
Se obtiene del jugo de la planta fresca
La proporción es de 50 gr. de hojas o flores de plantas frescas por 200 cl. de aceite de oliva virgen, vino blanco o vinagre de vino/sidra.
Preparación
Poner en un mortero las hojas o flores de la planta
Triturar hasta obtener una pasta
Poner junto al líquido elegido en un tarro de cristal de boca ancha.
Dejar en maceración durante siete días.
Filtrar con un colador de tela
Envasar en tarros de cristal pequeños
Conservar en un lugar fresco y seco

Emplastos
Se utilizan la partes tiernas  de la planta, hojas o flores frescas
Preparación
Poner en un mortero las hojas o flores de la planta
Si están muy secas añadir unas gotas de agua
Poner la pasta directamente sobre la zona afectada

Aceites esenciales
Se obtienen mediante la destilación en alambiques especiales, se utiliza externamente para poner sobre la piel o se inhalan.
La aromaterapia es un tratamiento natural que utiliza aceites esenciales.

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